Fué en 2005 cuando el psicólogo Cliff Arnall trabajó en una fórmula para determinar cuál era el peor día del año. A partir de allí, se marcó el tercer lunes de enero como el más triste del año, el Blue Monday

Después de los excesos navideños, muchas familias no se han recuperado emocionalmente ni económicamente; la gente se frustra por los propósitos marcados, complejos de conseguir; en muchos lugares hace frío y llueve; hay una falta de motivación generalizada, etc.

La fórmula ha sido muy criticada y cuestionada, pero de lo que no hay duda es de que el día existe y de que las redes sociales se cubren de mensajes de ánimo para superar el día más deprimente del año.

¿Estás de acuerdo en que hoy es el día más triste del año?